產后寶媽漲奶主要是乳汁分泌較多，孩子吃的比較少導致了乳汁積累，此時可以適當的增加喂奶次數，飲食上適當的減少湯的攝入。

如果乳腺導管堵塞，就需要前往醫(yī)院進行治療，防止造成其他的并發(fā)癥。還可以咨詢中醫(yī)，采取中藥外敷來緩解漲奶的癥狀。

舉措建議

產后寶媽漲奶應該及時的給予處理，否則長時間的漲奶有可能會導致乳房結塊，甚至會誘發(fā)乳腺炎。

如果奶水比較多可以使用吸奶器將多余的乳汁吸出保存，這樣可以在一定程度上緩解漲奶的情況。