哺乳期不漲奶，乳房出現(xiàn)硬塊，一碰就痛，有可能是因?yàn)槿绻煌ㄈ橹俜e引起的，建議可以先進(jìn)行熱敷乳房，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ龠M(jìn)乳房的血液循環(huán)，有利于乳汁排出。每次喂完寶寶之后，還要及時(shí)把乳汁全部排空，避免乳汁淤積。

舉措建議

女性在哺乳期的時(shí)候一定要掌握正確的哺乳方法，避免乳汁出現(xiàn)淤積的情況。如果出現(xiàn)比較嚴(yán)重的乳房，不是還應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的乳腺科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療。在平時(shí)生活中還要注意多休息，保持心情舒暢。