打降調(diào)后首先是要多留意觀察身體的變化，并且要做好個人保暖工作，在早上和晚上溫度降低以后，適當(dāng)增加衣物，并且要遠(yuǎn)離不良的工作環(huán)境以及生活環(huán)境，調(diào)整好自身狀態(tài)，做到早睡早起，飲食方面豐富多元化，避免過度偏食。

舉措建議

試管嬰兒是一種特殊的方式，主要是將體內(nèi)的精子卵子取出以后，通過特殊的方式孕育成胚胎，再將胚胎植回到女性的子宮內(nèi)，在這期間也會做相關(guān)的檢查，如果需要使用到藥物時，也要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求，并且定期到醫(yī)院去做相關(guān)檢查。