經(jīng)常全身無力沒精神，考慮有可能是因為氣血虧虛導致的，也有可能是因為個人體質的因素，如果體質比較差，就容易會出現(xiàn)這樣的癥狀。氨基酸的主要作用就是增加營養(yǎng)，提高免疫力，因此可打氨基酸，能夠有效的改善這種情況。

舉措建議

建議平時一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起。而且飲食上需要增加營養(yǎng)，多吃一些有補氣補血作用的食物，例如枸杞、桂圓、紅棗等，能夠改善癥狀。另外，平時也應該多參加一些體育鍛煉，能夠改善這種情況。癥狀比較嚴重，必要時可口服中藥調理。