女性小肚子左側(cè)疼考慮是由于盆腔炎、附件炎、卵巢囊腫等疾病引起的。

如果是輕微的疼痛，可以暫時(shí)在家使用熱水袋對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，或者用手輕輕的按摩腹部，以緩解疼痛。同時(shí)應(yīng)該多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。

舉措建議

避免過(guò)度焦慮，保持心情愉悅，保持清淡飲食，可以多攝入富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、綠葉蔬菜等。

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤洗澡，每天晚上用溫水清洗外陰，每天換洗內(nèi)褲，避免穿著過(guò)緊以及化纖材質(zhì)的內(nèi)褲，注意保持外陰的清潔干爽。