做了人流手術(shù)后，在飲食上要提倡營養(yǎng)均衡。

剛做完手術(shù)后要以流質(zhì)食物為主，可以防止消化不良的情況出現(xiàn)，女性還可以多吃富含鐵和蛋白質(zhì)的食物，如菠菜、豬肝、雞蛋、瘦肉，這些食物可以防止術(shù)后貧血的發(fā)生，此外還可以多喝一些滋補身體的食物，比如荔枝大棗湯和乳鴿枸杞湯。

舉措建議

1.女性做完人流手術(shù)后身體虛弱，要注意休息，要以臥床休息為主，盡量避免體力活動和劇烈運動，其次要注意保暖，防止受涼。

2.女性流產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)情況逐漸增加運動量，適量運動可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。