感冒不能吃雞肉，雞肉屬于熱量比較大的食物，感冒期間身體比較虛弱，體內(nèi)邪氣盛，會引起體內(nèi)邪氣更加嚴(yán)重，加重感冒的癥狀，導(dǎo)致邪氣不能出，同時雞肉屬于油膩的食物，會加重胃腸負擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，從而引起腹脹，腹瀉等情況，應(yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

舉措建議

1.感冒期間應(yīng)當(dāng)建立合理的膳食，避免吃辛辣生冷刺激油膩的食物，保持飲食清淡合理。

2.選擇吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免喝冰水，冷飲等，注意飲食安全。

3.做好保暖工作，避免二次受涼受凍，避免去人多聚集的場所。