人流后直接上環(huán)多久才來月經(jīng)
2020-11-05
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人流后直接上環(huán),具體多久才會來月經(jīng)是因人而異的,每個人的身體情況不一樣,有的人可能會出現(xiàn)短暫的異?,F(xiàn)象。
一般情況下會在40天左右來月經(jīng),期間要多注意休息,不要進行劇烈的運動,避免太過勞累緊張。
舉措建議
建議人流后多加強飲食營養(yǎng),葷素搭配,飲食盡量多樣化,多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜,不要吃一些油膩刺激性的食物。
多注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,內(nèi)褲還要經(jīng)常進行暴曬消毒,選擇一些純棉材質(zhì)的,透氣性好的內(nèi)褲比較好,還要保持外陰的清潔干燥。