雙側(cè)的乳腺小葉增生，如果癥狀比較輕微，不影響日常的工作與生活，可以使用乳罩托起乳房，緩解乳房所帶來的脹痛感，一般不需要使用任何的藥物。如果并沒有明顯的變化，可以每半年到一年左右到正規(guī)的醫(yī)院做復(fù)查。

舉措建議

在癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響到了工作和生活的狀況時，需要遵醫(yī)囑使用維生素等藥物來進行治療。平時在生活當(dāng)中要有規(guī)律勞逸結(jié)合，而且要保持性生活的和諧，改善不良的飲食習(xí)慣，防止身體肥胖。另外可以適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，提高機體的免疫力。