咳嗽有痰，一般是可以吃青橄欖的，青橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，它含有碳水化合物，維生素，蛋白質(zhì)，鈣，鐵磷，脂肪等，適當(dāng)?shù)氖褂脤?duì)身體是有好處的，在平時(shí)熬湯的時(shí)候，也可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┣嚅蠙臁?/p>

舉措建議

在出現(xiàn)咳嗽有痰時(shí)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水或者是蜂蜜水對(duì)健康也是有利的，另外也要留意身體的變化，如果咳嗽有痰的情況比較嚴(yán)重，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止咳化痰類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行緩解，從而減少對(duì)身體造成的不良影響，在這期間也要注意保暖。