感冒咳嗽有痰是不建議過多的吃一些過咸，過辣或者是生冷刺激性的食物，以免對(duì)身體造成影響，出現(xiàn)感冒咳嗽有痰時(shí)，要適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水或者是蜂蜜水，對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用治療感冒類的藥物。

舉措建議

出現(xiàn)感冒可能是因?yàn)樵谄綍r(shí)沒有做好保暖工作所引起的，所以要提前做好預(yù)防，在早上和晚上溫度降低以后要適當(dāng)增加衣物，另外在晚上睡覺的時(shí)候也要蓋好被子，如果室內(nèi)溫度比較低的時(shí)候，也可以使用空調(diào)，還能夠在室內(nèi)放上加濕器，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。