脾腎虛寒的癥狀主要有幾種，如果是屬于脾寒嚴重，那癥狀有畏寒、四肢怕冷、食欲不振、臉色萎黃、舌苔白膩、大便不成形、全身無力、脈象沉遲等。如果是腎寒較為嚴重，那癥狀有潮熱盜汗、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢、腰膝酸軟、脈象沉細而無力。

舉措建議

脾腎虛寒需要進行補脾溫腎，可以在醫(yī)生指導下服用右歸丸、真武湯、金匱腎氣丸、附子理中湯等藥物，同時還可以配合中藥封包治療、拔罐、針灸、艾灸等治療。另外，日常要讓脾腎虛寒人群注意保暖，不要吃生冷的食物，適當運動提高身體抵抗力。