脾虛胃火旺主要表現(xiàn)為身體出現(xiàn)一些明顯的上火癥狀，比如爛嘴角，口干舌燥，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口腔出血，小便發(fā)黃，大便干燥，口腔化膿，舌苔發(fā)黃，同時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)胃腸的一些癥狀，比如胃疼，胃脹等等。

舉措建議

出現(xiàn)脾虛胃火旺的癥狀時(shí)，可以通過艾灸，刮痧等理療的方式來緩解癥狀，同時(shí)要特別注意飲食上的調(diào)理，少食多餐，多吃一些清淡的，易消化吸收的食物，避免吃一些辛辣的刺激的食物，比如辣椒，大蒜，榴蓮等等。在平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠時(shí)間。