女性月經(jīng)第1天出現(xiàn)黑渣很臟的癥狀，考慮屬于正常的情況，月經(jīng)血一般呈暗紅色，除了血液外含有子宮內(nèi)膜碎片，宮頸粘液及脫落的陰道上皮細(xì)胞月見血里面的壞死脫落組織比較多，所以會(huì)使月經(jīng)血呈現(xiàn)暗紅色或者接近黑色，只要月經(jīng)血顏色改變的同時(shí)，不伴有月經(jīng)周期的變化和月經(jīng)量的變化，則不需要治療。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼的發(fā)生，同時(shí)需要注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，避免進(jìn)食過(guò)于油膩辛辣生冷刺激的食物。

女性平時(shí)也需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，如果檢查發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥，需要及時(shí)就診治療。