風寒風熱是中醫(yī)的兩種癥狀，可以到正規(guī)的中醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生診治。一般風寒感冒的癥狀有流清鼻涕，畏寒，鼻塞，咳嗽等。而風熱感冒會有高熱，流濁涕，咳嗽聲重，頭痛等癥狀。風寒風熱在治療上有所區(qū)別，需要遵醫(yī)囑合理用藥。

舉措建議

對于風寒感冒要發(fā)散風寒，飲食上多以溫熱的食物為主，可以遵醫(yī)囑喝點紅糖姜水，生活中要注重防寒保暖，適當增加衣物。而風熱感冒要疏散風熱，需要多注意休息，適當多喝水等。感冒期間要保證充足的睡眠，多吃一些富含蛋白質(zhì)的雞蛋、魚蝦、豆腐等食物。