從中醫(yī)的角度上講，考慮是腎氣不足引起的，腎臟是先天之本，如果腎氣虧損，就不能溫養(yǎng)軀體，從而出現(xiàn)全身冒冷汗以及四肢無力的癥狀。

也有可能是低血糖所致，如果很長時間沒有進(jìn)食，建議及時檢測一下血糖。

舉措建議

平時飲食上可以多吃些補腎的食物，例如黑米、黑芝麻、核桃、韭菜、羊肉等，也可以用枸杞、紅棗、黃芪來泡水喝。

保持良好的生活作息習(xí)慣，早睡早起，平時盡量避免熬夜，晚上十一點之前最好可以入睡。熬夜不利于身體的恢復(fù)，而且還會加重腎氣的損傷。