補肝的中藥主要包括枸杞，人參。肝臟是人體不可缺少的器官，能夠幫助身體排毒，但是生活中長期服藥不當或者護理不當，也會使肝臟受損，對人體的健康造成損傷。一般要進行藥物補肝，一定要到醫(yī)院，讓醫(yī)生做明確的辨證診斷，再進行治療。

舉措建議

建議在生活方式上需要進行改善，最主要的是不吸煙，不喝酒不熬夜，因為酒精直接可以傷肝，而熬夜會使肝血耗傷。

同時在飲食上多吃一些能夠滋補陰液的食物，對肝比較好，其中酸性的食物可以作為首選，比如橙子，葡萄，酸奶。