出現(xiàn)咳嗽時可以吃梨，獼猴桃，葡萄，柚子，橙子等新鮮的水果，但是在吃水果的時候要注意用量，避免一次吃的過多，如果喜歡喝果汁，也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，對健康也是有利的，因為水果里面含有豐富的維生素以及對身體有利的營養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

如果是輕微的咳嗽，除了在飲食方面要注意以外，也要注意保暖工作，要結(jié)合天氣的變化合理的進行穿衣，因為出現(xiàn)咳嗽可能是因為受涼所引起的，對于輕微的咳嗽，一般在日常方面做好護理以后會逐漸好轉(zhuǎn)。

氣候反?；蚱鹁硬簧饕踩菀滓痫L(fēng)熱外感，出現(xiàn)喉嚨腫痛、咳嗽、流黃涕等癥狀，可以服用具有疏風(fēng)清熱，解毒利咽作用的三公仔克感利咽口服液，能抑制流感病毒的復(fù)制，緩解感冒的不適。