出現(xiàn)咳嗽，嗓子疼的癥狀，建議去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病因選擇對(duì)癥的藥物，有利于疾病恢復(fù)。多喝溫開水，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃過咸或者是堅(jiān)硬不易消化的食物，可以吃一些清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)飲食，避免刺激喉嚨加重病情。

舉措建議

出現(xiàn)咳嗽，嗓子疼，如果身體過于勞累，經(jīng)常熬夜，不當(dāng)?shù)娘嬍?，都有可能?huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。要從生活起居各方面進(jìn)行調(diào)整，不要過度用嗓，盡量減少說(shuō)話，不要過于緊張，要注意情緒調(diào)節(jié)，多注意休息，保證充足的睡眠，不要吃發(fā)物，比如牛肉，羊肉等。