如果對(duì)蛋白質(zhì)過敏，在日常的生活當(dāng)中可以選擇做一些水果，蔬菜。水果蔬菜含有的蛋白質(zhì)含量相對(duì)比較少；也可以多吃一些粗糧，來補(bǔ)充膳食纖維。蛋白質(zhì)過敏的患者應(yīng)該避免吃一些高蛋白的食物，例如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等，另外對(duì)一些豆制品也盡量避免吃。

舉措建議

如果出現(xiàn)一些蛋白質(zhì)過敏的反應(yīng)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的治療，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些抗過敏的藥物。平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)來提高身體的抵抗力和免疫力，一定程度上也有助于提高身體的抗過敏能力。要注意多吃清淡的食物，避免吃過于辛辣刺激的食物。