大人感冒流鼻涕怎么辦速效辦法
2020-11-25
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感冒流鼻涕可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍責(zé)崴?,或者是熱菜湯,多注意保暖,多休息,可以加快感冒的恢?fù),但如果感冒情況不見緩解,或者是癥狀加重時(shí),還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,及時(shí)服用專用的感冒藥治療,可以有效的縮短病程。
產(chǎn)后身體還沒有完全恢復(fù),此時(shí)身體的抵抗力比較弱,很容易感染各種細(xì)菌或病毒。
舉措建議
建議產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以練練瑜伽,做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)等等,有助于提高身體的抵抗力。
平時(shí)生活中,還要多加強(qiáng)飲食營養(yǎng),葷素搭配,根據(jù)天氣變化,及時(shí)地增減衣物來預(yù)防感冒。