感冒引起頭痛的情況要注意多喝水，多休息，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素c含量高的水果和蔬菜。如果頭痛情況比較嚴重，必要時也可以遵醫(yī)囑服用止痛藥進行緩解。

出現(xiàn)感冒的癥狀，與平時不注意保暖，受風(fēng)著涼，身體的抵抗力弱有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議感冒期間，飲食要以清淡，易消化為主，避免吃一些太過油膩，甜膩，以及刺激性的食物，以免加重感冒的癥狀，房間內(nèi)還要保持通風(fēng)良好，溫濕度適宜。

平時生活中，天氣好的話，還要多去戶外呼吸新鮮的空氣，多曬曬太陽，多運動鍛煉來提高免疫力。