寶寶身體虛弱，經(jīng)常出汗，主要是新陳代謝旺盛，身體的抵抗力弱，就容易出現(xiàn)經(jīng)常感冒的情況。

平時(shí)生活中，可以適當(dāng)?shù)亩嘟o寶寶吃一些維生素c含量豐富的食物，比如西紅柿，獼猴桃等，多加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，避免挑食偏食。

舉措建議

平時(shí)生活中天氣好的話(huà)，可以多引導(dǎo)寶寶去戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，多呼吸新鮮的空氣，有利于增強(qiáng)抵抗力。平時(shí)盡量少給寶寶吃一些零食，多讓寶寶喝水。

感冒流行期間，盡量少去一些人群密集，空氣流通差的公共場(chǎng)所。孩子出汗后還要及時(shí)擦干凈汗液，避免著涼。