感冒一直不好，有可能是身體的抵抗力比較弱，發(fā)生病毒或細菌感染，如果感冒期間不注意休息，或者沒有對癥治療的話，都有可能引起感冒時間延長。

這種情況可以去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行相關(guān)檢查，明確具體病因后對癥進行治療，效果比較好一些。

舉措建議

建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用對癥的感冒藥，具體的用法用量還要聽取醫(yī)生的建議，感冒期間不要劇烈的運動，多休息，保持心情舒暢。

平時生活中天氣好的話，可以多去戶外活動鍛煉一下，多曬曬太陽，有助于提高抵抗力。