肚子老是脹氣，有可能是飲食不當(dāng)，消化不良，腹部受涼等因素引起的，有時(shí)肚子老是脹氣，也不排除胃炎，胃潰瘍等疾病因素引起的。

癥狀若是不嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，按摩?lái)緩解脹氣現(xiàn)象，期間多喝一些溫?zé)崴蛘呤菬岵藴?/p>

舉措建議

建議平時(shí)要多注意腹部的保暖，避免受到冷空氣的刺激。肚子脹氣期間，不要吃一些太過(guò)油膩，不易消化的食物，以清淡飲食為主。

備孕期間還要遵醫(yī)囑，及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，來(lái)預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如果脹氣現(xiàn)象長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，還要及時(shí)就醫(yī)診治。