一歲肚子脹氣吃什么食物
2020-11-27
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寶寶出現(xiàn)脹氣的情況,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些助消化的食品,比如山楂片,也可以吃一些健脾胃的食物,比如紅棗,山藥,南瓜等等。
要避免吃一些太過油膩,刺激性的飲食,以免加重脹氣現(xiàn)象。寶寶肚子脹氣可能是脾胃虛弱,消化不良引起的。
舉措建議
出現(xiàn)脹氣情況時,可以在專業(yè)推拿師的指導(dǎo)下,給寶寶進行推拿按摩,來緩解脹氣現(xiàn)象,也可以遵醫(yī)囑服用一些助消化的藥物。
寶寶肚子脹氣期間,先暫時不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物,比如豆類食品,奶制品等等。平時多注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣。
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