舌苔厚嘴苦多數是消化不良、飲食不當、睡眠不足或過度吸煙的原因，若本身患有膽囊炎或膽石癥，也會容易引起舌苔厚嘴苦的癥狀。

舌苔厚嘴苦可以到正規(guī)醫(yī)院的消化內科，進行相關檢查確診，另外明確病因后，需要在醫(yī)生的指導下口服藥物治療。

舉措建議

要做到早晚刷牙的好習慣，保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成規(guī)律的生活起居，另外還要保持良好的心態(tài)，盡量不要過度焦慮。

日常要多吃一些去火的食物，比如苦瓜和綠豆湯，以免吃一些辛辣或者是油膩的食物導致病情加重，不利于腸道的消化。