來月經(jīng)肛門痛通常是由于盆底充血水腫，對肛門周圍產(chǎn)生了刺激引起的，也有可能是患有盆腔炎導(dǎo)致的。

如果女性患有便秘，也可能會在來月經(jīng)時引起肛門疼痛，因?qū)е赂亻T疼痛的原因不同，還需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，找到病因后，再采用合適的方式進(jìn)行緩解和治療，

舉措建議

平時應(yīng)保持肛門和陰道的衛(wèi)生護(hù)理，可以用生理鹽水清洗陰部，也可以用溫?zé)崴逑锤亻T，通常能夠幫助緩解肛周疼痛的現(xiàn)象，還能夠幫助消炎殺菌，對病情恢復(fù)也有一定的幫助作用。

平時可以適當(dāng)?shù)亩嗪刃崴?，適當(dāng)?shù)亩喑孕┧褪卟耍⒎e極的進(jìn)行運動鍛煉。