寶寶上火便秘吃點(diǎn)什么
2020-12-01
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首先不要在讓寶寶吃容易上火的食物,特別是煎炸類食品,嚴(yán)格控制零食攝入,平時(shí)讓寶寶多吃富含膳食纖維的食物,例如綠色的蔬菜和新鮮的水果。
如果寶寶便秘的時(shí)間比較長(zhǎng),最好前往醫(yī)院處理。因?yàn)楸忝氐闹芷陂L(zhǎng),容易引起其他不良并發(fā)癥
舉措建議
平時(shí)應(yīng)該要讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,可以在早上起床后,讓寶寶排便。寶寶生活不規(guī)律,沒有養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,缺乏排便反射也會(huì)引發(fā)便秘的。
家長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)給寶寶按摩一下腹部,以肚臍為中心,順時(shí)針按摩,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
孩子上火時(shí),容易出現(xiàn)大便干,誘發(fā)便秘的情況。家長(zhǎng)可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒,能幫助孩子調(diào)理腸胃,清胃火,預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩,引起煩躁不安,影響孩子的身體健康。