當(dāng)孩子出現(xiàn)缺鈣后，首先可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑，例如有機(jī)鈣、碳酸鈣、無(wú)機(jī)鈣、乳酸鈣、維生素D3等，這些都能夠補(bǔ)鈣，但是鈣劑主要適合缺鈣嚴(yán)重的寶寶。如果寶寶只是輕微缺鈣，那可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充，例如豆制品、蝦皮、魚(yú)湯等，這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食。

舉措建議

家長(zhǎng)每天需要定時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D，維生素D對(duì)于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收有很大幫助。其次家長(zhǎng)還可以經(jīng)常帶寶寶去戶(hù)外曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)能夠讓寶寶皮膚中的某些元素轉(zhuǎn)化變成維生素，所以也能夠鈣質(zhì)吸收。要注意避免讓孩子挑食或者偏食。