寶寶吃火龍果會便秘嗎
2020-12-02
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寶寶吃火龍果通常是不會便秘的,因?yàn)榛瘕埞麑儆谑歉呃w維以及低能量的水果,其中含有大量的水溶性膳食纖維,因此能夠預(yù)防便秘?;瘕埞袧櫮c通便的效果,吃火龍果的同時(shí)一定要注意攝入的量,如果攝入過多的火龍果,那也很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
舉措建議
寶寶的飲食應(yīng)當(dāng)要搭配均衡,不管是什么食物都不可以過量攝入。如果寶寶有便秘現(xiàn)象,那家長可以讓寶寶多喝點(diǎn)溫開水,軟化大便。同時(shí)家長還可以按揉寶寶腹部,促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng),幫助排便。必要時(shí)還可以服用益生菌進(jìn)行調(diào)理。
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