寶寶便秘的表現(xiàn)主要是大便干結(jié)，一粒一粒的。由于大便干硬，所以寶寶排便時(shí)會(huì)比較困難，拉不出，從出現(xiàn)哭鬧的情況。

母乳喂養(yǎng)的寶寶一般很少便秘的，母乳平時(shí)需要注意細(xì)節(jié)的飲食，避免吃辛辣刺激性以及難消化的食物。

舉措建議

建議媽媽平時(shí)多吃點(diǎn)綠色的蔬菜和新鮮的水果，同時(shí)也要多喝水。寶寶便秘期間，媽媽少吃高蛋白的食物，飲食以清淡為宜。

如果寶寶已經(jīng)添加輔食，可以嘗試給寶寶增加蔬菜以及水果類食物，平時(shí)也要適當(dāng)給寶寶喂點(diǎn)溫開水，以免大便出現(xiàn)干燥。