如果是功能性消化不良，就可以會引起頭疼，同時還可能會出現(xiàn)失眠，焦慮，注意力不集中等精神癥狀。

出現(xiàn)頭疼的癥狀，一般通過多臥床休息就可以得到緩解，如果癥狀比較明顯，應該及時去正規(guī)的醫(yī)院就診。

舉措建議

建議用手輕輕的按摩太陽穴，以緩解頭疼癥狀，同時應該放松心情，避免過度緊張或者焦慮，堅持每天鍛煉身體，增強自身的免疫力。

減少脂肪的攝入量，適當增加蔬菜和水果的比例，保持營養(yǎng)攝入均衡，避免進食辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、洋蔥等。