腸鳴口臭消化不良怎么辦
2020-12-02
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可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的藥物治療,同時(shí)要改正不良的飲食習(xí)慣,一日三餐應(yīng)定時(shí)定量,避免暴飲暴食。
腸鳴口臭消化不良考慮是由于不良的飲食習(xí)慣,脾胃不和,胃腸道功能紊亂等原因引起的。
舉措建議
建議飲食以清淡易消化的食物為主,可以攝入適量的新鮮蔬菜水果、粗糧等食物,比如玉米、南瓜、蘋果等,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
生活要保持規(guī)律,定時(shí)入睡,作好自我心理調(diào)理,消除思想顧慮,戒煙戒酒,堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
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