女性在月經(jīng)前，通常機(jī)體抵抗能力會(huì)比較差，而且這個(gè)時(shí)候的白帶會(huì)分泌的比較多，如果這個(gè)時(shí)候不注意局部的清潔和衛(wèi)生，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染引起陰道炎。陰道炎的典型癥狀就是白帶異常以及外陰瘙癢。

舉措建議

在月經(jīng)期間要及時(shí)更換衛(wèi)生棉，避免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不更換或者是不透氣導(dǎo)致細(xì)菌感染。同時(shí)一定要放寬心情，避免太過(guò)于焦慮，焦慮也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。平時(shí)要注意外陰的清潔干燥，勤更換棉質(zhì)內(nèi)褲，保持外陰良好的通氣性。少吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，適量做些戶外活動(dòng)。