11個(gè)月的寶寶如果有缺鈣情況，具體的補(bǔ)鈣劑量需要遵醫(yī)囑；寶媽可以帶寶寶到醫(yī)院做相關(guān)檢查，寶寶如果有缺鈣情況，寶媽應(yīng)遵醫(yī)囑選擇合適寶寶的鈣劑，避免自行濫用藥物。

同時(shí)輔食上也可以多吃些富含鈣類的食物，比如奶類、豆類、青菜、油麥菜等。

舉措建議

日常寶媽要讓寶寶增加曬太陽的機(jī)會，多參加戶外活動(dòng)，這樣有效促進(jìn)鈣吸收，同時(shí)要合理安排寶寶的飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，避免寶寶體內(nèi)缺乏某種營養(yǎng)元素，從而對寶寶的生長發(fā)育造成不良的影響。