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七個(gè)月的寶寶需補(bǔ)鈣或鋅嗎

2020-12-04
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寶寶是否需要補(bǔ)鈣或者補(bǔ)鋅,具體要根據(jù)寶寶自身情況而定,寶媽可以帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,確定寶寶是否有缺鈣或者缺鋅的情況,如果寶寶有缺鈣或者缺鋅應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充。

鈣和鋅是人體必需的微量元素,在寶寶的生長(zhǎng)過程中起著極其重要的作用。

舉措建議

寶寶如果缺鈣日常生活中可以多吃些富含鈣質(zhì)的食物,比如豆類、奶類以及新鮮的蔬菜等,同時(shí)寶媽要多帶寶寶曬曬太陽,可以有效幫助鈣吸收。寶寶如果缺鋅,日??梢远喑孕└缓\類的食物,例如動(dòng)物肝臟、花生、芝麻、蝦皮、小麥等。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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