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拔火罐后能喝冰水嗎

2020-12-04
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拔完火罐之后,我們的身體形成代謝速度加快,而且身體上是有汗的,這個時候要避免寒冷的刺激,不僅僅要避免被冷風吹到,不能接觸涼水,還要從飲食方面做起,不能吃生冷寒涼的食品。如果拔完火罐之后立即喝冰水,吃雪糕等冰食的話,容易使身體受到寒濕的侵襲,因此當我們拔罐之后,都要注意禁忌生冷食品。

舉措建議

在拔罐后一定要注意身體的保暖,也不能洗澡,多注意休息不要做劇烈活動。拔完火罐后要多喝溫熱水,這樣才能將身體的毒素排出。拔罐以后三小時之內(nèi)不要洗澡,因為拔過之后的皮膚細胞處于張開狀態(tài),洗澡勢必會把大量的濕氣帶入體內(nèi)。

聶斌
聶斌主任醫(yī)師
三甲廣東省第二中醫(yī)院 針灸科
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