骨盆修復(fù)可以根據(jù)自身的情況來(lái)做。女性因?yàn)樵诜置鋾r(shí)，恥骨聯(lián)合會(huì)打開(kāi)，造成臀部的下垂，有些女性會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、腹部疼痛等癥狀表現(xiàn)，此時(shí)可以進(jìn)行骨盆修復(fù)，可以有效緩解不適癥狀，所以產(chǎn)后骨盆修復(fù)根據(jù)自身的情況來(lái)選擇。

舉措建議

骨盆修復(fù)主要適合于產(chǎn)后女性，如果產(chǎn)后需要做骨盆修復(fù)，需要注意保暖，不要著涼，避免引起身體的不適感。產(chǎn)后的女性還可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)，可以有效預(yù)防子宮下垂，對(duì)女性產(chǎn)后有一定的恢復(fù)作用，建議女性可以在產(chǎn)后半年內(nèi)進(jìn)行骨盆修復(fù)。