蛋白質(zhì)粉一般是用大豆蛋白或者乳清蛋白提純而成，含有豐富的蛋白質(zhì)，適用于營(yíng)養(yǎng)不良或者是剛做完手術(shù)的人群。孕期有缺乏蛋白質(zhì)的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適度補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。補(bǔ)充蛋白質(zhì)也可以通過(guò)飲食獲取，多吃肉蛋奶類食物。

舉措建議

孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量增加，豐富的蛋白質(zhì)有助于促進(jìn)胎兒更好的發(fā)育。蛋白質(zhì)缺乏也會(huì)引起孕婦消瘦，皮膚彈性差，骨質(zhì)疏松等癥狀。

補(bǔ)充蛋白質(zhì)有這樣三種方式，一個(gè)是通過(guò)飲食補(bǔ)充，還有一個(gè)是使用乳清蛋白粉，另外一種就是直接輸入白蛋白。