孕早期是否需要吃鈣片需要根據(jù)具體情況，如果孕婦體內(nèi)鈣含量不足，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)鈣。但如果孕婦鈣含量是充足的，過量補(bǔ)鈣可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，容易引起高鈣尿癥，高鈣血癥。補(bǔ)鈣要適量，可以根據(jù)日常飲食判斷是否需要補(bǔ)鈣。

舉措建議

孕早期胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素需求量不高，一般正常飲食就可以滿足每日鈣需要。但到孕中后期隨著胎兒骨骼生長(zhǎng)發(fā)育加速，對(duì)鈣的需求量較大，孕婦要注意多吃富含鈣的食物，如蝦皮，牛奶，雞蛋等食物，積極預(yù)防缺鈣的情況。