孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以吃草莓，櫻桃，獼猴桃，柚子，葡萄，火龍果等新鮮的水果，如果喜歡喝果汁也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，對(duì)健康也是有利的，在平時(shí)的飲食方面也可以適當(dāng)?shù)臄z取富含維生素的食物以及適當(dāng)?shù)娜忸?lèi)，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

孕婦如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，需要多留意身體變化，如果身體有不良癥狀，也需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)整，整個(gè)孕期也需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，來(lái)了解胎兒發(fā)育情況。