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寶寶喝蛋白質(zhì)粉有什么好處

2020-12-09
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如果孩子的身體有蛋白質(zhì)攝入不足的情況,可能會(huì)造成生長(zhǎng)發(fā)育遲緩和體重過(guò)輕,嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)造成貧血,甚至影響智力發(fā)育。

適量的補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)粉,能夠保證身體的正常生理需求,還可預(yù)防心血管疾病,也能夠幫助減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

舉措建議

但由于孩子的年齡比較小,吃蛋白質(zhì)粉之前,需要先詢問(wèn)專業(yè)的人士,防止造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。

沖泡蛋白質(zhì)粉一般不能夠使用熱水,避免破壞其中的蛋白質(zhì)成分,沖泡的時(shí)候可以適量的加入一些水果混合,營(yíng)養(yǎng)更加全面。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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