寶寶缺鐵性貧血吃含鐵豐富的食物比較好，比如肉類、蛋類和動物肝臟，也可適量的吃一些綠葉蔬菜、葡萄干、蘋果以及櫻桃等等。

如果食物補充效果比較緩慢，可以詢問醫(yī)生之后，采取鐵劑補充的方法進行改善。

舉措建議

藥物補充的同時還需要多注意觀察孩子的身體反應，如果出現(xiàn)了比較明顯的胃腸道反應，比如惡心和胃部灼燒感，可以與醫(yī)生溝通，采取腸外補充的方法調(diào)理。

平時需要教導孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣，盡量不要經(jīng)常挑食和偏食，還要保持飲食多樣化。