家長在給寶寶沖調(diào)奶粉時(shí)，一定要按照奶粉的說明書來沖調(diào)，不要加入過多的奶粉，或者沖得過濃。

有些家長怕寶寶吃不飽，于是在沖調(diào)奶粉時(shí)會加大奶粉量，這樣會導(dǎo)致奶粉中的蛋白質(zhì)較多，從而導(dǎo)致寶寶大便干燥，導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。

舉措建議

對于已經(jīng)添加了輔食的寶寶來說，可以給寶寶多吃一些輔食，例如蔬菜、水果等富含纖維素的食物。便秘期間暫時(shí)不要吃高蛋白的食物。

家長平時(shí)還可以讓寶寶多活動，例如多爬一爬。家長也可以自己用手經(jīng)常按摩一下寶寶的小肚子，來促進(jìn)排便。