六個月寶寶缺鋅吃什么
2020-12-10
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如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的,建議堅持母乳喂養(yǎng)。同時,在飲食中,可以給寶寶吃一些富含鋅的食物,例如海產(chǎn)品、雞蛋以及乳制品。
鋅是人體必需的微量元素之一,是大腦發(fā)育不可缺少的物質(zhì)。如果寶寶缺鋅,會影響生長發(fā)育以及智力,所以需要引起重視。
舉措建議
如果寶寶出現(xiàn)了明顯的缺鋅癥狀,例如食欲下降、厭食甚至是經(jīng)常生病,可以在醫(yī)生的指導下服用鋅補充劑,家長平時不要自己盲目給寶寶服用營養(yǎng)劑。
六個月的寶寶可以吃輔食了,所以平時應(yīng)該注意寶寶飲食營養(yǎng)的均衡,避免寶寶挑食。