如果孕婦處于孕晚期，并且出現(xiàn)宮縮頻繁，要注意觀察是規(guī)律性宮縮還是假性宮縮，規(guī)律性宮縮的強(qiáng)度以及持續(xù)時(shí)間都會(huì)更長(zhǎng)一些。出現(xiàn)規(guī)律宮縮，并且有少量陰道出血，可能是臨近分娩，需要做好一些分娩前的準(zhǔn)備。規(guī)律宮縮可軟化宮頸，使宮頸口逐漸縮短，慢慢張開，是臨產(chǎn)的征兆。

舉措建議

孕晚期，要注意做好一些護(hù)理措施，盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。并且盡量不要使腹部受到外力的撞擊，要調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要過于緊張，放松心情，做好保暖措施。多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。