月經沒來肚子脹難受通?？梢詫Ω共窟M行熱敷或者是輕輕按摩調理，還可以適當?shù)暮纫恍┘t糖姜水改善，若是肚子脹難受嚴重時需要遵醫(yī)囑服用相關的藥物治療。

月經沒來肚子這樣難受可能是月經失調的原因，也可能是內分泌紊亂所致。

舉措建議

月經沒來肚子脹難受，必要時還需要到醫(yī)院進行腹部B超檢查判斷，有利于排除懷孕的因素。

平常要避免情緒郁悶或焦慮，保持愉悅和樂觀的心態(tài)，適當?shù)淖鲆恍┻\動鍛煉，有助于促進血液循環(huán)，增強身體的抗病能力。