寶寶十個(gè)月出現(xiàn)便秘的情況，可以適當(dāng)?shù)脑趯殞毜妮o食里添加一些膳食纖維含量豐富的食物，多吃粗糧食品，比如玉米，地瓜等等，盡量多從飲食方面進(jìn)行調(diào)整。

寶寶出現(xiàn)便秘情況，多半是喂養(yǎng)不當(dāng)引起的，期間還要少量多次的給寶寶喂點(diǎn)水。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，寶寶的輔食盡量多樣化，葷素搭配，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜。便秘期間，還可以順時(shí)針給寶寶按揉一下腹部，來(lái)加快腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘現(xiàn)象。

如果便秘癥狀略微嚴(yán)重，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑，偶爾使用開(kāi)塞露進(jìn)行緩解。