孩子在補鈣期間如果補多了有可能會導致孩子出現(xiàn)惡心，嘔吐，便秘等不良癥狀，所以在給孩子補鈣的過程中，需要嚴格按照醫(yī)生要求定時定量進行補充，才能夠起到好的補充作用，在飲食方面要吃一些對身體有利的營養(yǎng)物質，如肉類，蛋類，蔬菜類等。

舉措建議

在平時吃東西的時候也要養(yǎng)成良好的習慣，可以通過少吃多餐的方式，能夠防止暴飲暴食以后腸胃出現(xiàn)不舒服，在吃過食物以后也要避免立即入睡，可以在休息一會以后適當進行活動，來增加腸胃蠕動次數(shù)。